Recepty s chia semínky 1 z 2

• 

  Recepty

  Zapečená ovesná kaše s kakaem

  Nestíháte si ráno připravit výživnou snídani? Připravte si ji den předem! Zapečená ovesná kaše s kakaem je k tomu jako dělaná! ...

  Surovina:

  • Chia semínka •
  • Kakao •
  • Oves •

  Cenné látky:

  • Bílkoviny •
  • Hořčík •
  • Omega 3 •

  Účinek:

  • Vysoký cholesterol •
  • Zažívání

  Vliv na orgán:

  • Kosti •
  • Srdce •
  • Svaly
• 

  Recepty

  Domácí marmeláda z chia semínek

  Také si potrpíte na kvalitních marmeládách, ale nedaří se Vám v obchodech sehnat žádné, které by vyhovovaly Vašim kritériím? ...

  Surovina:

  • Chia semínka

  Cenné látky:

  • Omega 3

  Účinek:

  • Vysoký cholesterol •
  • Zažívání

  Vliv na orgán:

  • Srdce
• 

  Recepty

  Rychlé květákové placičky

  Květák nemusí být pouze jen smažený v trojobalu nebo ve formě květákového mozečku. Vyzkoušejte skvělé a snadné květákové ...

  Surovina:

  • Chia semínka

  Cenné látky:

  • Omega 3 •
  • Omega 6

  Účinek:

  • Vysoký cholesterol •
  • Zažívání

  Vliv na orgán:

  • Srdce
• 

  Recepty

  Veganské lilkové lasagne

  Patříte mezi milovníky italské kuchyně, ale nemůžete si kvůli intoleranci dopřát klasické lasagne? Vyzkoušejte lasagne s ...

  Surovina:

  • Chia semínka

  Cenné látky:

  • Omega 3 •
  • Omega 6

  Účinek:

  • Vysoký cholesterol •
  • Zažívání

  Vliv na orgán:

  • Srdce
• 

  Recepty

  Banánový muffin s chia semínky

  Tento recept je ideální pro zpracování měkkých až hnědých banánů. Banánové muffiny skvěle chutnají, jsou lehké do žaludku a ...

  Surovina:

  • Banán •
  • Chia semínka

  Cenné látky:

  • Omega 3 •
  • Omega 6
• 

  Recepty

  Energetické chia tyčinky s goji ...

  Máte rádi energetické tyčinky, ale nechcete si kupovat produkty plné rafinovaného cukru a umělých látek? Vyzkoušejte tyčinky ...

  Surovina:

  • Chia semínka •
  • Goji berries

  Cenné látky:

  • Omega 3

  Účinek:

  • Vysoký cholesterol •
  • Zažívání

  Vliv na orgán:

  • Srdce
• 

  Recepty

  Mrkvové placky s chia semínky

  Mrkev není jen nudný školní salát. Mrkev není jen pochoutka králíků. S mrkví se dají dělat zázraky. Naše mrkvové placky s chia ...

  Surovina:

  • Chia semínka •
  • Mrkev

  Cenné látky:

  • Omega 3 •
  • Omega 6

  Účinek:

  • Vysoký cholesterol •
  • Zažívání

  Vliv na orgán:

  • Srdce
• 

  Recepty

  Plněná rajčata sypaná chia semínky

  Máte rádi rajčata? Tak to si zamilujete plněná rajčata s chia semínky podle našeho receptu! Náplň můžete upravit podle Vaší ...

  Surovina:

  • Chia semínka •
  • Rajče

  Cenné látky:

  • Omega 3 •
  • Omega 6

  Účinek:

  • Vysoký cholesterol •
  • Zažívání

  Vliv na orgán:

  • Srdce
• 

  Recepty

  Lilkové placičky s chia semínky

  Lilkové placičky s chia semínky jsou výbornou volbou lehké večeře nebo výživného oběda. Do placiček můžete přidat vše, co máte ...

  Surovina:

  • Chia semínka •
  • Lilek

  Cenné látky:

  • Omega 3 •
  • Omega 6

  Účinek:

  • Vysoký cholesterol •
  • Zažívání

  Vliv na orgán:

  • Srdce
• 

  Recepty

  Cuketový nákyp s chia semínky

  Když se řekne nákyp, většinou si představíme sladký rýžový nákyp s ovocem, jak ho známe z dětství. Nákyp však lze udělat i na ...

  Surovina:

  • Chia semínka •
  • Cuketa

  Cenné látky:

  • Omega 3 •
  • Omega 6

  Účinek:

  • Vysoký cholesterol •
  • Zažívání

  Vliv na orgán:

  • Srdce
• 

  Recepty

  Polévka z červené řepy s chia ...

  Výborná polévka z červené řepy obohacená chia semínky krásně zahřeje nejen v zimních dnech. Je plná vitamínů a díky ...

  Surovina:

  • červená řepa •
  • Chia semínka

  Cenné látky:

  • Omega 3 •
  • Omega 6

  Účinek:

  • Vysoký cholesterol •
  • Zažívání

  Vliv na orgán:

  • Srdce
• 

  Recepty

  Kakaové chia kuličky

  Vánoce se blíží a proto jsme tu s dalším receptem. Kakaové kuličky ze sušených švestek s chia semínky nesmí na Vašem stole ...

  Surovina:

  • Chia semínka •
  • Kakao

  Cenné látky:

  • Hořčík •
  • Omega 3 •
  • Omega 6

  Účinek:

  • Antioxidant •
  • Vysoký cholesterol •
  • Zažívání

  Vliv na orgán:

  • Srdce
• 

  Recepty

  Houbová omáčka zahuštěná chia ...

  Máte rádi houby, ale chtěli byste vyzkoušet i jiný recept než smaženici nebo houbové řízky? Vyzkoušejte výbornou houbovou ...

  Surovina:

  • Chia semínka •
  • Houby

  Cenné látky:

  • Omega 3 •
  • Omega 6

  Účinek:

  • Vysoký cholesterol •
  • Zažívání

  Vliv na orgán:

  • Srdce
• 

  Recepty

  Kukuřičné chia placky

  Proč vyzkoušet kukuřičné placky? Kukuřičná mouka je vynikající alternativa problematické pšeničné mouky. V kombinaci s chia ...

  Surovina:

  • Chia semínka •
  • Kukuřice

  Cenné látky:

  • Omega 3 •
  • Omega 6

  Účinek:

  • Vysoký cholesterol •
  • Zažívání

  Vliv na orgán:

  • Srdce
• 

  Recepty

  Bezlepkový quiche s brokolicí a ...

  Quiche, neboli tradiční francouzský slaný koláč je v poslední době velmi populární pokrm. Hodí se jako předkrm nebo ho můžeme ...

  Surovina:

  • Brokolice •
  • Chia semínka

  Cenné látky:

  • Omega 3 •
  • Omega 6

  Účinek:

  • Vysoký cholesterol

  Vliv na orgán:

  • Srdce
• 

  Recepty

  Pohankové bramboráky s chia semínky

  Pohankové bramboráky s chia semínky jsou podstatně zdravější alternativa oblíbeného českého pokrmu. Pohanka má díky obsahu ...

  Surovina:

  • Brambory •
  • Chia semínka •
  • Pohanka

  Cenné látky:

  • Omega 3 •
  • Omega 6

  Účinek:

  • Vysoký cholesterol •
  • Zažívání

  Vliv na orgán:

  • Srdce
• 

  Recepty

  Přírodní energy drink z chia ...

  Tento recept je inspirovaný knihou Zrozeni k běhu od Christophera McDougalla, která vypráví o mexickém kmeni Tarahumarů – ...

  Surovina:

  • Chia semínka •
  • Limetka

  Cenné látky:

  • Omega 3 •
  • Omega 6

  Účinek:

  • Vysoký cholesterol •
  • Zažívání

  Vliv na orgán:

  • Srdce
• 

  Recepty

  Mrkvový krém s chia semínky a ...

  Předpověď hlásí výrazné ochlazení. Připravme na to svoji imunitu. Vynikající mrkvová polévka s chia semínky zahřeje a dodá ...

  Surovina:

  • Chia semínka •
  • Mrkev

  Cenné látky:

  • Omega 3 •
  • Omega 6

  Účinek:

  • Vysoký cholesterol •
  • Zažívání

  Vliv na orgán:

  • Srdce