- Ve vašem košíku nejsou žádné další položky
- Doručení Zdarma
- Celkem 0 Kč
Květákový krém s chia semínky
Rádi Každý známe nepříliš zdravý smažený květák. Jak tuto zeleninu připravit zdravějším a daleko chutnějším způsobem? Vyzkoušejte květákové placičky s chia semínky a sýrem. Díky sýru drží pohromadě svůj tvar, proto není potřeba žádná mouka a pochutnají si i bezlepkáři. Dobrou chuť!

Suroviny pro přípravu
- 1 velký květák
- 2 lžíce chia semínek
- 4 vejce
- sýr Halloumi
- máslo
- špetka soli
Návod na přípravu
- 1 Květák rozdělíme na růžičky a povaříme. Pokud chcete v placičkách kousky květáku cítit, uvařte jen do poloměkka.
- 2 Květák rozmačkáme vidličkou a přidáme všechny ingredience. Pořádně promícháme a vytvarujeme placičky.
- 3 Na pánvi rozpustíme máslo a smažíme z obou stran. Pro zdravější verzi můžeme placičky péct na sucho v troubě.
Máte něco na srdci? Přidejte komentář.
Kategorie
- Články click
- Recepty click
- Videoblog
- Herbář click
- > Zelené potraviny
- > Superpotraviny
- > Přírodní proteiny
- > Čínská medicina
- > Zdravé pochutiny
- > Bio čokolády
- > Bio čaje
- Složení kosmetiky click
- Spolupracujeme
- Jak vybrat správný produkt