- Ve vašem košíku nejsou žádné další položky
- Doručení Zdarma
- Celkem 0 Kč
Mrkvový dort s chia semínky
Mrkvový dort je v současné době už velmi populární dezert. My jsme si ho ale trochu upravili, aby si na něm pochutnali i celiaci a lidé, kteří si chtějí udržet štíhlou linii. Je totiž bez cukru a navíc obohacen chia semínky.

Suroviny pro přípravu
- 8 až 10 ks nastrouhané mrkve
- 1 lžička chia semínek
- 1 hrnek kokosového oleje
- 1 lžička skořice
- 4 vejce
- 2 lžičky vanilkového extraktu
- 2 hrnky mandlové mouky
- 2 lžičky sody
- 2 lžičky prášku do pečiva
- 1 hrnek nasekaných vlašských ořechů
- 500 g mascarpone
- šťáva z jednoho citrónu
- 1/2 lžičky soli
- 2 lžíce změklého másla
Návod na přípravu
- 1 Smícháme vejce s olejem, popř. přidáme nějaké sladidlo (med, čekankový sirup). Poté vmícháme sypké suroviny, přidáme mrkev a nakonec ořechy. Pečeme hodinu na 180 °C.
- 2 Na polevu smícháme mascarpone s měkkým máslem, sladidlem a vmícháme šťávu z citrónu.
- 3 Po upečení se dort rozřízne a namaže polevou. Necháme vychladnout a můžeme podávat.
Máte něco na srdci? Přidejte komentář.
Kategorie
- Články click
- Recepty click
- Videoblog
- Herbář click
- > Zelené potraviny
- > Superpotraviny
- > Přírodní proteiny
- > Čínská medicina
- > Zdravé pochutiny
- > Bio čokolády
- > Bio čaje
- Složení kosmetiky click
- Spolupracujeme
- Jak vybrat správný produkt