| Superpotraviny Naturalis

Prohledejte naše články:

Recepty
Domácí květákový hummus
Hummus je tradiční krémová pomazánka, kterou zná jistě každý. Věděli jste, že se dá připravit i jinak, než z cizrny? ...
Surovina:
Sůl
Recepty
Osvěžující zmrzlina s acerolou
Už znáte hit letošního léta? Domácí ovocná zmrzlina s acerolou je to pravé osvěžení, které budeme v horkých letních dnech ...
Surovina:
Acerola •
Agáve sirup •
Vitamin c
Účinek:
Energie •
Imunita •
Psychický výkon •
Vliv na orgán:
Kosti •
Kůže •
Nervová soustava •
Recepty
Hrušková přesnídávka s chia semínky
Připravte si domácí hruškovou přesnídávku pro své nejmenší podle našeho receptu. Obsahuje pouze kvalitní a zdravé suroviny, ...
Surovina:
Chia semínka •
Kokosový cukr •
Skořice
Cenné látky:
Omega 3 •
Omega 6
Účinek:
Antioxidant •
Normální hladina cukru v krvi •
Osvěžení těla •
Vliv na orgán:
Dýchací systém •
Kůže •
Močová soustava •
Recepty
Čokoládový hummus s kakaem
Lahodný pokrm z cizrny a sezamové pasty přezdívaný hummus zná v dnešní době téměř každý. Pokud jste ho však nezkoušeli ve ...
Surovina:
Agáve sirup •
Hořčík •
Kakao
Recepty
Tofu tvaroh
Vyhýbáte se živočišným produktům, ale některé suroviny Vám v kuchyni při vaření a pečení chybí? Často to mohou být mléčné ...
Surovina:
Agáve sirup •
Hořčík •
Kakao •
Účinek:
Antioxidant •
Normální hladina cukru v krvi •
Osvěžení těla •
Vliv na orgán:
Dýchací systém •
Kůže •
Močová soustava •
Recepty
Lednové smootnie plné živin
Lednové smoothie plné živin obsahuje tolik zdravých surovin, že hubnutí Vám v novém roce půjde téměř samo. Vyzkoušejte k ...
Surovina:
Chia semínka •
Draslík •
Goji berries •
Cenné látky:
Bílkoviny •
Omega 3 •
Omega 6
Účinek:
Vysoký cholesterol •
Zažívání
Vliv na orgán:
Kosti •
Srdce •
Svaly
Recepty
Čokoládová pomazánka s macou
Čokoládové pomazánky jsou skvělé např. na dochucení sladkých pokrmů, či jen jako doplněk na lívance nebo palačinky. Bohužel ...
Surovina:
Hořčík •
Kakao •
Kokosový cukr •
Účinek:
Duševní zdraví •
Fyzické zdraví •
Plodnost •
Recepty
Avokádové pesto
Máte rádi avokádo, ale nevíte jak ho upravit? Vyzkoušejte avokádové pesto s konopnými semínky podle našeho receptu. Výborně se ...
Surovina:
Konopná semínka
Cenné látky:
Omega 3 •
Omega 6
Účinek:
Imunita •
Vysoký cholesterol •
Zažívání
Vliv na orgán:
Srdce
Recepty
Melounové osvěžení
Když se řekne léto, okamžitě se nám vybaví chuť melounu a jeho osvěžující účinky. Připravili jsme si pro Vás recept na ...
Surovina:
Kokosový cukr
Recepty
Špenátové smoothie se zeleným ...
Venku padají teplotní rekordy a mnoho z nás nemá v tomto horku na jídlo ani pomyšlení. Vyzkoušejte si připravit špenátové ...
Surovina:
Chlorofyl •
Mladý ječmen
Účinek:
Detoxikace •
Energie •
Imunita •
Vliv na orgán:
Střeva
Recepty
Pomazánka z červené řepy s baobabem
Červená řepa je velmi výživná a nutričně bohatá potravina, se kterou lze vytvořit spousty skvělých receptů. Vyzkoušejte si ...
Surovina:
Baobab •
Draslík •
Vitamin c
Účinek:
Energie •
Imunita •
Psychický výkon •
Recepty
Acai smoothie
Ideální snídaně či svačina, když nemáte dostatek času je samozřejmě smoothie. Zkoušeli jste však do obyčejného smoothie přidat ...
Surovina:
Acai berry
Účinek:
Antioxidant •
Imunita
Recepty
Guacamole s goji berries
Pokud patříte stejně jako my mezi milovníky avokáda, guacamole patří zcela jistě mezi Vaše oblíbená jídla. Vyzkoušeli jsme ...
Surovina:
Goji berries
Recepty
Ovocné smoothie s chia semínky
Nestíháte si připravit velkou snídani, ale nechcete odejít z domu o hladu? Vyzkoušejte ovocné smoothie s chia semínky. Zabere ...
Surovina:
Banán •
Chia semínka •
Jablko
Cenné látky:
Omega 3 •
Omega 6
Účinek:
Vysoký cholesterol •
Zažívání
Vliv na orgán:
Srdce
Recepty
Brokolicový krém s mladým ječmenem
Znáte lepší pocit, než když přijdete v zimních dnech domů a zahřejete se teplou polévkou? My také ne. Proto musíte vyzkoušet ...
Surovina:
Chlorofyl •
Mladý ječmen
Účinek:
Detoxikace •
Energie •
Imunita •
Vliv na orgán:
Střeva
Recepty
Zálivka na salát se spirulinou
Saláty jsou skvělé v tom, že si je každý můžeme poskládat přesně podle svých preferencí a chutí. Už jste ale zkoušeli přidat ...
Surovina:
Chlorofyl •
Spirulina
Cenné látky:
Bílkoviny
Účinek:
Antioxidant •
Detoxikace •
Hubnutí •
Vliv na orgán:
Střeva
Recepty
Sladká tečka z lucumy
Ideální dezert k odpolední kávě nebo jako zdravá a chutná svačina, to přesně je sladká tečka z lucumy. Lucuma dodá jídlu ...
Surovina:
Lucuma
Recepty
Acai bowl
Perfektní snídaně bohatá na vitamíny? To přesně je acai bowl. Mix ovoce, ve kterém dominuje právě ovoce acai, které se pyšní ...
Surovina:
Acai berry
Účinek:
Antioxidant •
Imunita