Recepty vhodné k mixování 1 z 2

• 

  Recepty

  Domácí květákový hummus

  Hummus je tradiční krémová pomazánka, kterou zná jistě každý. Věděli jste, že se dá připravit i jinak, než z cizrny? ...

  Surovina:

  • Sůl
• 

  Recepty

  Osvěžující zmrzlina s acerolou

  Už znáte hit letošního léta? Domácí ovocná zmrzlina s acerolou je to pravé osvěžení, které budeme v horkých letních dnech ...

  Surovina:

  • Acerola •
  • Agáve sirup

  Cenné látky:

  • Vitamin c

  Účinek:

  • Energie •
  • Imunita •
  • Psychický výkon •

  Vliv na orgán:

  • Kosti •
  • Kůže •
  • Nervová soustava •
• 

  Recepty

  Hrušková přesnídávka s chia semínky

  Připravte si domácí hruškovou přesnídávku pro své nejmenší podle našeho receptu. Obsahuje pouze kvalitní a zdravé suroviny, ...

  Surovina:

  • Chia semínka •
  • Kokosový cukr •
  • Skořice

  Cenné látky:

  • Omega 3 •
  • Omega 6

  Účinek:

  • Antioxidant •
  • Normální hladina cukru v krvi •
  • Osvěžení těla •

  Vliv na orgán:

  • Dýchací systém •
  • Kůže •
  • Močová soustava •
• 

  Recepty

  Čokoládový hummus s kakaem

  Lahodný pokrm z cizrny a sezamové pasty přezdívaný hummus zná v dnešní době téměř každý. Pokud jste ho však nezkoušeli ve ...

  Surovina:

  • Agáve sirup •
  • Kakao

  Cenné látky:

  • Hořčík
• 

  Recepty

  Tofu tvaroh

  Vyhýbáte se živočišným produktům, ale některé suroviny Vám v kuchyni při vaření a pečení chybí? Často to mohou být mléčné ...

  Surovina:

  • Agáve sirup •
  • Kakao •
  • Skořice

  Cenné látky:

  • Hořčík

  Účinek:

  • Antioxidant •
  • Normální hladina cukru v krvi •
  • Osvěžení těla •

  Vliv na orgán:

  • Dýchací systém •
  • Kůže •
  • Močová soustava •
• 

  Recepty

  Lednové smootnie plné živin

  Lednové smoothie plné živin obsahuje tolik zdravých surovin, že hubnutí Vám v novém roce půjde téměř samo. Vyzkoušejte k ...

  Surovina:

  • Chia semínka •
  • Goji berries •
  • Hrachový protein •

  Cenné látky:

  • Bílkoviny •
  • Draslík •
  • Hořčík •

  Účinek:

  • Vysoký cholesterol •
  • Zažívání

  Vliv na orgán:

  • Kosti •
  • Srdce •
  • Svaly
• 

  Recepty

  Čokoládová pomazánka s macou

  Čokoládové pomazánky jsou skvělé např. na dochucení sladkých pokrmů, či jen jako doplněk na lívance nebo palačinky. Bohužel ...

  Surovina:

  • Kakao •
  • Kokosový cukr •
  • Kokosový olej •

  Cenné látky:

  • Hořčík

  Účinek:

  • Duševní zdraví •
  • Fyzické zdraví •
  • Plodnost •
• 

  Recepty

  Avokádové pesto

  Máte rádi avokádo, ale nevíte jak ho upravit? Vyzkoušejte avokádové pesto s konopnými semínky podle našeho receptu. Výborně se ...

  Surovina:

  • Avokádo •
  • Konopná semínka

  Cenné látky:

  • Omega 3 •
  • Omega 6

  Účinek:

  • Imunita •
  • Vysoký cholesterol •
  • Zažívání

  Vliv na orgán:

  • Srdce
• 

  Recepty

  Melounové osvěžení

  Když se řekne léto, okamžitě se nám vybaví chuť melounu a jeho osvěžující účinky. Připravili jsme si pro Vás recept na ...

  Surovina:

  • Kokosový cukr
• 

  Recepty

  Špenátové smoothie se zeleným ...

  Venku padají teplotní rekordy a mnoho z nás nemá v tomto horku na jídlo ani pomyšlení. Vyzkoušejte si připravit špenátové ...

  Surovina:

  • Mladý ječmen

  Cenné látky:

  • Chlorofyl

  Účinek:

  • Detoxikace •
  • Energie •
  • Imunita •

  Vliv na orgán:

  • Střeva
• 

  Recepty

  Pomazánka z červené řepy s baobabem

  Červená řepa je velmi výživná a nutričně bohatá potravina, se kterou lze vytvořit spousty skvělých receptů. Vyzkoušejte si ...

  Surovina:

  • Baobab

  Cenné látky:

  • Draslík •
  • Vitamin c

  Účinek:

  • Energie •
  • Imunita •
  • Psychický výkon •
• 

  Recepty

  Acai smoothie

  Ideální snídaně či svačina, když nemáte dostatek času je samozřejmě smoothie. Zkoušeli jste však do obyčejného smoothie přidat ...

  Surovina:

  • Acai berry

  Účinek:

  • Antioxidant •
  • Imunita
• 

  Recepty

  Guacamole s goji berries

  Pokud patříte stejně jako my mezi milovníky avokáda, guacamole patří zcela jistě mezi Vaše oblíbená jídla. Vyzkoušeli jsme ...

  Surovina:

  • Avokádo •
  • Goji berries
• 

  Recepty

  Ovocné smoothie s chia semínky

  Nestíháte si připravit velkou snídani, ale nechcete odejít z domu o hladu? Vyzkoušejte ovocné smoothie s chia semínky. Zabere ...

  Surovina:

  • Banán •
  • Chia semínka •
  • Jablko

  Cenné látky:

  • Omega 3 •
  • Omega 6

  Účinek:

  • Vysoký cholesterol •
  • Zažívání

  Vliv na orgán:

  • Srdce
• 

  Recepty

  Brokolicový krém s mladým ječmenem

  Znáte lepší pocit, než když přijdete v zimních dnech domů a zahřejete se teplou polévkou? My také ne. Proto musíte vyzkoušet ...

  Surovina:

  • Brokolice •
  • Mladý ječmen

  Cenné látky:

  • Chlorofyl

  Účinek:

  • Detoxikace •
  • Energie •
  • Imunita •

  Vliv na orgán:

  • Střeva
• 

  Recepty

  Zálivka na salát se spirulinou

  Saláty jsou skvělé v tom, že si je každý můžeme poskládat přesně podle svých preferencí a chutí. Už jste ale zkoušeli přidat ...

  Surovina:

  • Spirulina

  Cenné látky:

  • Bílkoviny •
  • Chlorofyl

  Účinek:

  • Antioxidant •
  • Detoxikace •
  • Hubnutí •

  Vliv na orgán:

  • Střeva
• 

  Recepty

  Sladká tečka z lucumy

  Ideální dezert k odpolední kávě nebo jako zdravá a chutná svačina, to přesně je sladká tečka z lucumy. Lucuma dodá jídlu ...

  Surovina:

  • Lucuma
• 

  Recepty

  Acai bowl

  Perfektní snídaně bohatá na vitamíny? To přesně je acai bowl. Mix ovoce, ve kterém dominuje právě ovoce acai, které se pyšní ...

  Surovina:

  • Acai berry

  Účinek:

  • Antioxidant •
  • Imunita