Recepty vhodné i pro děti 2 z 4

• 

  Recepty

  Jablečný crumble

  Honí Vás mlsná, ale nechcete hřešit ničím nezdravým? Zkuste si doma upéct jablečný crumble z ovesných vloček slazený pouze ...

  Surovina:

  • Jablko •
  • Kokosový cukr •
  • Kokosový olej •
• 

  Recepty

  Domácí müsli s goji berries

  Snídaně je základ dne a müsli je považováno za jednu z nejvíce zdravých snídaní vůbec. Jenže není müsli jako müsli. Některé se ...

  Surovina:

  • Agáve sirup •
  • Goji berries
• 

  Recepty

  Jahodový chia pudink

  Máte rádi sladké? Dopřejte si lahodný chia pudink, který je vhodný jako super lehká svačinka i pro Vaše děti. Dobrou chuť!

  Surovina:

  • Chia semínka •
  • Jahody

  Cenné látky:

  • Omega 3 •
  • Omega 6

  Účinek:

  • Vysoký cholesterol •
  • Zažívání

  Vliv na orgán:

  • Srdce
• 

  Recepty

  Ovocné smoothie s chia semínky

  Nestíháte si připravit velkou snídani, ale nechcete odejít z domu o hladu? Vyzkoušejte ovocné smoothie s chia semínky. Zabere ...

  Surovina:

  • Banán •
  • Chia semínka •
  • Jablko

  Cenné látky:

  • Omega 3 •
  • Omega 6

  Účinek:

  • Vysoký cholesterol •
  • Zažívání

  Vliv na orgán:

  • Srdce
• 

  Recepty

  Brokolicový krém s mladým ječmenem

  Znáte lepší pocit, než když přijdete v zimních dnech domů a zahřejete se teplou polévkou? My také ne. Proto musíte vyzkoušet ...

  Surovina:

  • Chlorofyl •
  • Mladý ječmen

  Účinek:

  • Detoxikace •
  • Energie •
  • Imunita •

  Vliv na orgán:

  • Střeva
• 

  Recepty

  Pečená jablka s goji berries

  Vůně čerstvě upečených jablek se skořicí je prostě nepopsatelná. Obzvlášť, když k nim přidáte goji berries. Vyzkoušejte tento ...

  Surovina:

  • Goji berries •
  • Jablko
• 

  Recepty

  Jahodová marmeláda s chia semínky

  Touží Vaše děti po palačinkách či chlebu s marmeládou, ale vy jim nechcete dávat kupované výrobky plné rafinovaného cukru a ...

  Surovina:

  • Chia semínka •
  • Jahody

  Cenné látky:

  • Omega 3 •
  • Omega 6

  Účinek:

  • Vysoký cholesterol •
  • Zažívání

  Vliv na orgán:

  • Srdce
• 

  Recepty

  Mrkvovo-jablečné muffiny

  Máte rádi muffiny, ale zároveň chcete jíst zdravě a udržet si štíhlou linii? Vyzkoušejte výborné mrkvovo-jablečné muffiny bez ...

  Surovina:

  • Agáve sirup •
  • Jablko •
  • Kokosový olej •
• 

  Recepty

  Dýňové cookies s kokosovým cukrem

  Dýňové cookies jsou vynikající a hlavně podstatně zdravější alternativou oblíbených sušenek. Místo klasického bílého cukru ...

  Surovina:

  • Kokosový cukr •
  • Kokosový olej
• 

  Recepty

  Vajíčková pomazánka s mladým ...

  Velikonoční vajíčková pomazánka je tradice, které se neradi vzdáváme. Je to navíc skvělý způsob, jak zužitkovat vykoledovaná ...

  Surovina:

  • Chlorofyl •
  • Mladý ječmen

  Účinek:

  • Detoxikace •
  • Energie •
  • Imunita •

  Vliv na orgán:

  • Střeva
• 

  Recepty

  Pohankové bramboráky s chia semínky

  Pohankové bramboráky s chia semínky jsou podstatně zdravější alternativa oblíbeného českého pokrmu. Pohanka má díky obsahu ...

  Surovina:

  • Chia semínka •
  • Pohanka

  Cenné látky:

  • Omega 3 •
  • Omega 6

  Účinek:

  • Vysoký cholesterol •
  • Zažívání

  Vliv na orgán:

  • Srdce
• 

  Recepty

  Sladká tečka z lucumy

  Ideální dezert k odpolední kávě nebo jako zdravá a chutná svačina, to přesně je sladká tečka z lucumy. Lucuma dodá jídlu ...

  Surovina:

  • Lucuma
• 

  Recepty

  Acai bowl

  Perfektní snídaně bohatá na vitamíny? To přesně je acai bowl. Mix ovoce, ve kterém dominuje právě ovoce acai, které se pyšní ...

  Surovina:

  • Acai berry

  Účinek:

  • Antioxidant •
  • Imunita
• 

  Recepty

  Okurková limonáda s mladým ječmenem

  Nejen v horkých letních dnech musíme dodržovat pitný režim. V dnešním receptu jsme si pro Vás připravili osvěžující okurkovou ...

  Surovina:

  • Chlorofyl •
  • Mladý ječmen

  Účinek:

  • Detoxikace •
  • Energie •
  • Imunita •

  Vliv na orgán:

  • Střeva
• 

  Recepty

  Houbová omáčka zahuštěná chia ...

  Máte rádi houby, ale chtěli byste vyzkoušet i jiný recept než smaženici nebo houbové řízky? Vyzkoušejte výbornou houbovou ...

  Surovina:

  • Chia semínka

  Cenné látky:

  • Omega 3 •
  • Omega 6

  Účinek:

  • Vysoký cholesterol •
  • Zažívání

  Vliv na orgán:

  • Srdce
• 

  Recepty

  Vánoční polibek z lucumy

  A je tu další recept s vánoční tématikou. Tentokrát recept jménem „Vánoční polibek z lucumy“. Vyzkoušejte tyto jednoduché ...

  Surovina:

  • Lucuma
• 

  Recepty

  Kakaové chia kuličky

  Vánoce se blíží a proto jsme tu s dalším receptem. Kakaové kuličky ze sušených švestek s chia semínky nesmí na Vašem stole ...

  Surovina:

  • Chia semínka •
  • Hořčík •
  • Kakao

  Cenné látky:

  • Omega 3 •
  • Omega 6

  Účinek:

  • Antioxidant •
  • Vysoký cholesterol •
  • Zažívání

  Vliv na orgán:

  • Srdce
• 

  Recepty

  NaRAWzeninový mrkvový dort

  Dnes je 17. listopadu, připomínáme si událost, která ovlivnila naše životy tak, jako málokterá jiná. Ano, mám samozřejmě na ...

  Surovina:

  • Lucuma •
  • Mrkev