Způsob přípravy: peceni

• 

  Recepty

  Kuskusová bublanina

  Kuskus Vám asi nemusíme nějak podrobněji představovat. Většina z nás ho zná pouze jako přílohu, my jsme ho zkusili použít při ...

  Surovina:

  • Kokosový cukr •
  • Kokosový olej
• 

  Recepty

  Brownies s kokosem

  Kdo by nemiloval vláčný a čokoládový dezert brownies. Brownies je skvělé v tom, že je velmi rychlé a snadné na přípravu. ...

  Surovina:

  • Kakao •
  • Kokosová mouka •
  • Kokosový cukr •

  Cenné látky:

  • Hořčík
• 

  Recepty

  Veganské vanilkové rohlíčky

  Pokud milujete vanilkové rohlíčky a neumíte si bez nich představit Vánoce stejně jako my, vyzkoušejte náš recept na veganské z ...

  Surovina:

  • Kokosový cukr •
  • Kokosový olej
• 

  Recepty

  Slaný dýňový koláč

  Dýně patří jednoznačně mezi nejoblíbenější podzimní ingredience. Pokud Vám již dochází inspirace, co z ní připravit, ...

  Surovina:

  • Kokosový olej
• 

  Recepty

  Kefírový perník s maqui berry

  Kefírový perník s maqui berry patří mezi naše srdcovky. Příprava perníku je rychlá a zvládne ho opravdu každý. Je plný ...

  Surovina:

  • Kakao •
  • Kokosový cukr •
  • Kokosový olej •

  Cenné látky:

  • Hořčík
• 

  Recepty

  Plněná rajčata sypaná chia semínky

  Máte rádi rajčata? Tak to si zamilujete plněná rajčata s chia semínky podle našeho receptu! Náplň můžete upravit podle Vaší ...

  Surovina:

  • Chia semínka •
  • Rajče

  Cenné látky:

  • Omega 3 •
  • Omega 6

  Účinek:

  • Vysoký cholesterol •
  • Zažívání

  Vliv na orgán:

  • Srdce
• 

  Recepty

  Cuketový nákyp s chia semínky

  Když se řekne nákyp, většinou si představíme sladký rýžový nákyp s ovocem, jak ho známe z dětství. Nákyp však lze udělat i na ...

  Surovina:

  • Chia semínka •
  • Cuketa

  Cenné látky:

  • Omega 3 •
  • Omega 6

  Účinek:

  • Vysoký cholesterol •
  • Zažívání

  Vliv na orgán:

  • Srdce
• 

  Recepty

  Pečený hermelín s omáčkou z ...

  Grilování nemusí být pouze letní záležitostí. I v zimě si můžeme, hezky v teple domova, ugrilovat něco dobrého. Pečený ...

  Surovina:

  • Goji berries •
  • Hermelín
• 

  Recepty

  Polévka z červené řepy s chia ...

  Výborná polévka z červené řepy obohacená chia semínky krásně zahřeje nejen v zimních dnech. Je plná vitamínů a díky ...

  Surovina:

  • červená řepa •
  • Chia semínka

  Cenné látky:

  • Omega 3 •
  • Omega 6

  Účinek:

  • Vysoký cholesterol •
  • Zažívání

  Vliv na orgán:

  • Srdce
• 

  Recepty

  Špenátový dort s mladým ječmenem

  Máte rádi dorty, ale zároveň chcete omezit sladké? Pak musíte rozhodně vyzkoušet špenátový dort obohacený mladým ječmenem. ...

  Surovina:

  • Mladý ječmen •
  • špenát

  Cenné látky:

  • Chlorofyl

  Účinek:

  • Detoxikace •
  • Energie •
  • Imunita •

  Vliv na orgán:

  • Střeva
• 

  Recepty

  Jednoduché vafle i pro vegany

  Vynikající vafle z ovesných vloček s kokosovým olejem, kteří si zamilujou nejen vegani. Pro milovníky sladkých snídaní – ...

  Surovina:

  • Agáve sirup •
  • Kokosový olej
• 

  Recepty

  Velikonoční ořechová vajíčka

  Velikonoce nemusí být pouze o čokoládových zajíčcích a barvených vajíčkách. Vyzkoušejte si doma připravit ořechová vajíčka, ze ...

  Surovina:

  • Kakao •
  • Kokosový cukr •
  • Skořice

  Cenné látky:

  • Hořčík

  Účinek:

  • Antioxidant •
  • Normální hladina cukru v krvi •
  • Trávení •

  Vliv na orgán:

  • Dýchací systém •
  • Kůže •
  • Močová soustava •
• 

  Recepty

  Svěží borůvkový koláč s lucumou

  Sezóna borůvek se sice blíží pomalu ke konci, ale my pro Vás máme recept, který si nemůžeme nechat jen pro sebe. Vyzkoušejte ...

  Surovina:

  • Kokosový cukr •
  • Lucuma