Recepty vhodné ke chlazení 1 z 2

• 

  Recepty

  Ledový čaj matcha

  Letošní léto je opravdu tropické a je potřeba brát zřetel na pitný režim a dostatečně se osvěžit. Proto jsme přišli s tipem na ...

  Surovina:

  • Matcha tea
• 

  Recepty

  Kakaová pěna

  Kakaová pěna si získá každého milovníka čokolády. Její krémovost a jemnost si zamilujete již při prvním soustu. Nevěříte? ...

  Surovina:

  • čokoláda •
  • Cukr •
  • Kakao

  Cenné látky:

  • Hořčík
• 

  Recepty

  Chia puding z kokosového mléka

  Chia semínka mají mezi superpotravinami své čestné místo. Obsahují mnoho vitamínů a zdraví prospěšných látek. Vyzkoušejte náš ...

  Surovina:

  • Agáve sirup •
  • Chia semínka •
  • Vlašské ořechy

  Cenné látky:

  • Bílkoviny •
  • Omega 3 •
  • Omega 6

  Účinek:

  • Zažívání

  Vliv na orgán:

  • Kosti •
  • Srdce •
  • Svaly
• 

  Recepty

  Nejlepší marináda na grilovanou ...

  Jakmile je venku krásné letní počasí, okamžitě rozpalujeme gril a zveme všechny své blízké na pohoštění. Pokud to máte stejně, ...

  Surovina:

  • Kokosový olej •
  • Moringa

  Účinek:

  • Normální hladina cukru v krvi
• 

  Recepty

  Studená polévka s kokosovým olejem

  Také nemáte v horkých letních dnech příliš chuť k jídlu a do jídla se vyloženě nutíte? Vyzkoušejte si doma připravit studenou ...

  Surovina:

  • Kokosový olej
• 

  Recepty

  Čokoládový chia pudink

  Pokud patříte mezi milovníky snídaní a preferujete sladké před slanými, pak musíte vyzkoušet recept na čokoládový chia pudink, ...

  Surovina:

  • Chia semínka •
  • Kakao •
  • Kokosový cukr

  Cenné látky:

  • Hořčík •
  • Omega 3 •
  • Omega 6

  Účinek:

  • Vysoký cholesterol •
  • Zažívání

  Vliv na orgán:

  • Srdce
• 

  Recepty

  Tofu pomazánka s konopnými semínky

  Plánujete oslavu pro své blízké a lámete si hlavu s tím co připravit za zdravé pohoštění? Vyzkoušejte tofu pomazánku s ...

  Surovina:

  • Konopná semínka

  Cenné látky:

  • Omega 3 •
  • Omega 6

  Účinek:

  • Imunita •
  • Vysoký cholesterol •
  • Zažívání

  Vliv na orgán:

  • Srdce
• 

  Recepty

  Datlovo-kokosové kuličky

  Vánoce už nám opět nezadržitelně klepou na dveře, a proto jsme si pro Vás připravili recept na naše oblíbené zdravé cukroví. ...

  Surovina:

  • Agáve sirup •
  • Kakao •
  • Skořice

  Cenné látky:

  • Hořčík

  Účinek:

  • Antioxidant •
  • Normální hladina cukru v krvi •
  • Osvěžení těla •

  Vliv na orgán:

  • Dýchací systém •
  • Kůže •
  • Močová soustava •
• 

  Recepty

  Celerová pomazánka s konopnými ...

  Také milujete výraznou chuť celeru stejně jako my? Celer je zdrojem spousty vitamínů, proto jsme se rozhodli vyzkoušet ...

  Surovina:

  • Konopná semínka

  Cenné látky:

  • Omega 3 •
  • Omega 6

  Účinek:

  • Imunita •
  • Vysoký cholesterol •
  • Zažívání
• 

  Recepty

  Domácí zmrzlina s camu camu

  Prázdniny jsou v plném proudu, proto se Vám bude určitě hodit recept na skvělou, zdravou a navíc veganskou zmrzlinu se ...

  Surovina:

  • Camu camu

  Cenné látky:

  • Vitamin c

  Účinek:

  • Energie •
  • Imunita •
  • Psychický výkon •

  Vliv na orgán:

  • Kosti •
  • Kůže •
  • Nervová soustava •
• 

  Recepty

  Raw sušenky s kakaovými boby

  Raw sušenky s kakaovými boby se skvěle hodí jako svačina pro ty, kteří chtějí žít zdravě, ale zároveň nemají na přípravu jídla ...

  Surovina:

  • Kakao •
  • Kakaové boby •
  • Kakaové máslo •

  Cenné látky:

  • Hořčík

  Účinek:

  • Antioxidant
• 

  Recepty

  Domácí bílá čokoláda

  Vyhýbáte se mléčným výrobkům, ale rádi byste si dopřáli kvalitní čokoládu? Vyzkoušejte domácí bílou čokoládu podle našeho ...

  Surovina:

  • Kakaové máslo •
  • Kokosový cukr •
  • Kokosový olej
• 

  Recepty

  Jahodový chia pudink

  Máte rádi sladké? Dopřejte si lahodný chia pudink, který je vhodný jako super lehká svačinka i pro Vaše děti. Dobrou chuť!

  Surovina:

  • Chia semínka •
  • Jahody

  Cenné látky:

  • Omega 3 •
  • Omega 6

  Účinek:

  • Vysoký cholesterol •
  • Zažívání

  Vliv na orgán:

  • Srdce
• 

  Recepty

  Ořechové kuličky s kakaovým máslem

  Rádi byste rodině připravili cukroví ve zdravější variantě, ale nemáte dostatek času? Nezoufejte, tento recept je tak rychlý a ...

  Surovina:

  • Kakaové máslo
• 

  Recepty

  Vajíčková pomazánka s mladým ...

  Velikonoční vajíčková pomazánka je tradice, které se neradi vzdáváme. Je to navíc skvělý způsob, jak zužitkovat vykoledovaná ...

  Surovina:

  • Mladý ječmen •
  • Vejce

  Cenné látky:

  • Chlorofyl

  Účinek:

  • Detoxikace •
  • Energie •
  • Imunita •

  Vliv na orgán:

  • Střeva
• 

  Recepty

  Vánoční polibek z lucumy

  A je tu další recept s vánoční tématikou. Tentokrát recept jménem „Vánoční polibek z lucumy“. Vyzkoušejte tyto jednoduché ...

  Surovina:

  • Lucuma
• 

  Recepty

  Vánoční goji kuličky

  Kokosové cukroví patří mezi nejoblíbenější druhy. Zkuste si doma udělat Vánoční kuličky s goji berries bez mouky a bez cukru. ...

  Surovina:

  • Goji berries
• 

  Recepty

  Kakaové chia kuličky

  Vánoce se blíží a proto jsme tu s dalším receptem. Kakaové kuličky ze sušených švestek s chia semínky nesmí na Vašem stole ...

  Surovina:

  • Chia semínka •
  • Kakao

  Cenné látky:

  • Hořčík •
  • Omega 3 •
  • Omega 6

  Účinek:

  • Antioxidant •
  • Vysoký cholesterol •
  • Zažívání

  Vliv na orgán:

  • Srdce