Nejlepší marináda na grilovanou zeleninu
Jakmile je venku krásné letní počasí, okamžitě rozpalujeme gril a zveme všechny své blízké na pohoštění. Pokud to máte stejně, překvapte je dokonalou marinádou na grilované dobroty podle našeho receptu!
Suroviny pro přípravu
- 3 lžíce olivového oleje
- 1 lžíce kokosového oleje
- 1 lžička moringy
- 5 stroužků česneku
- čerstvá bazalka
- nakrájenou petrželovou nať
- 1 ks nakrájené cibule
- citronová šťáva
- sůl
Návod na přípravu
- 1 Na plátky si nakrájíme zeleninu, kterou máme v plánu grilovat. Nejraději máme lilek, cuketu, papriku nebo červenou řepu.
- 2 Všechny ingredience na marinádu důkladně promícháme, dokud se nám nevytvoří výborná směs. Můžeme dochutit ještě oblíbeným kořením.
- 3 Zeleninu potřeme marinádou a necháme v lednici 1 hodinu odpočinout.
Jsou Vám tyto produkty povědomé? :-)
-
Poznejte účinky tohoto indického stromu na vlastní zdraví. V sušených listech...Price: 159 KčÚčinek: -
Kokosový Olej Naturalis BIO je ideální tuk na pečení a smažení, protože se...Price: 199 KčÚčinek:
Máte něco na srdci? Přidejte komentář.