Články o bílkovinách 1 z 2

• 

  Články

  Využití a výhody ořechových másel

  Ořechová másla patří zcela nepochybně do zdravého jídelníčku. Jsou nutričně bohatá a mají mnoho výhod. Jakých konkrétně a kde ...

  Surovina:

  • Mandle

  Cenné látky:

  • Bílkoviny

  Vliv na orgán:

  • Kosti •
  • Svaly
• 

  Články

  Komplexní sacharidy pro ...

  Komplexní sacharidy rozhodně patří do našeho jídelníčku. Zajišťují nám dostatek energie a podílí se na mnoha procesech v těle. ...

  Surovina:

  • Cizrna •
  • Kuskus •
  • Oves •

  Cenné látky:

  • Bílkoviny •
  • Vláknina

  Vliv na orgán:

  • Kosti •
  • Střeva •
  • Svaly
• 

  Články

  5 nejčastějších chyb ve ...

  Mnoho lidí si myslí, že jí zdravě a dává svému tělu dostatek živin. Jenže se občas dopouští chyb, které jejich progres mohou ...

  Surovina:

  • Hrachový protein •
  • Ořechy •
  • Semínka

  Cenné látky:

  • Bílkoviny

  Vliv na orgán:

  • Kosti •
  • Svaly
• 

  Články

  Jaká mouka je výživově nejlepší?

  Na trhu se můžeme setkat s tolika druhy různých mouk, že může být těžké si vybrat tu skutečně výživově správnou, která dodá ...

  Surovina:

  • Cizrna •
  • Pohanka •
  • špalda •

  Cenné látky:

  • Bílkoviny •
  • Vláknina

  Vliv na orgán:

  • Kosti •
  • Střeva •
  • Svaly
• 

  Články

  Potraviny pro zdravý mikrobiom

  Imunita a naše celkové zdraví začíná ve střevech. Z toho důvodu je velmi důležité se dobře starat o stav svého mikrobiomu a ...

  Surovina:

  • Skořice

  Cenné látky:

  • Bílkoviny

  Účinek:

  • Antioxidant •
  • Normální hladina cukru v krvi •
  • Osvěžení těla •

  Vliv na orgán:

  • Kůže •
  • Srdce •
  • Střeva
• 

  Články

  Ořechy jako důležitý zdroj tuků

  Ořechy jsou zdrojem vysoce kvalitních bílkovin a nenasycených tuků. Jsou kaloricky vydatné, z toho důvodu je dobré je jíst ...

  Surovina:

  • Chia semínka •
  • Konopná semínka •
  • Pekanové ořechy •

  Cenné látky:

  • Bílkoviny •
  • Omega 3 •
  • Omega 6 •

  Účinek:

  • Imunita •
  • Vysoký cholesterol •
  • Zažívání

  Vliv na orgán:

  • Kosti •
  • Střeva •
  • Svaly
• 

  Články

  Nezapomínejte na luštěniny

  Luštěniny mají velmi pozitivní vliv na náš organismus, trávení a zažívání. Obsahují vlákninu a neměli bychom na ně zapomínat. ...

  Surovina:

  • červená čočka •
  • Cizrna •
  • Hrách

  Cenné látky:

  • Bílkoviny •
  • Vláknina

  Vliv na orgán:

  • Kosti •
  • Střeva •
  • Svaly
• 

  Články

  Šťastný nový rok bez cukru

  Nový rok je plný různých změn a mnoha předsevzetí, které chceme splnit. V oblasti jídla to není žádná výjimka. V dnešním ...

  Surovina:

  • Kokosový cukr
• 

  Články

  Tipy na vánoční dárky

  Do Vánoc zbývá doslova jen několik dní a je opravdu na čase začít pořizovat dárky pro své blízké. Pokud Vám dochází inspirace, ...

  Cenné látky:

  • Bílkoviny

  Účinek:

  • Antioxidant •
  • Osvěžení těla •
  • Trávení •
• 

  Články

  Jak se udržet ve formě bez ...

  Udržet se ve formě bez možnosti pravidelně navštěvovat posilovnu může být těžké, ale rozhodně ne nemožné. Mrkněte se na naše ...

  Surovina:

  • Baobab •
  • Hrachový protein

  Cenné látky:

  • Bílkoviny •
  • Draslík •
  • Vitamin c

  Účinek:

  • Energie •
  • Imunita •
  • Psychický výkon •

  Vliv na orgán:

  • Kosti •
  • Kůže •
  • Nervová soustava •
• 

  Články

  Jak ovládnout chutě na sladké?

  Trápí Vás neustálé chutě na sladké a nevíte jak se jich zbavit? Máme pro Vás pár osvědčených tipů jak s nimi bojovat. Přečtěte ...

  Surovina:

  • Konopná semínka •
  • Rýžový protein

  Cenné látky:

  • Bílkoviny •
  • Hořčík •
  • Omega 3 •

  Účinek:

  • Imunita •
  • Vysoký cholesterol •
  • Zažívání

  Vliv na orgán:

  • Kosti •
  • Srdce •
  • Svaly
• 

  Články

  Co nesmí chybět ve zdravé snídani?

  Ne nadarmo se říká, že snídaně je základ dne. Mnoho lidí se však po ránu odbývá pouze bílým pečivem a kávou. Podívejte se s ...

  Cenné látky:

  • Bílkoviny •
  • Omega 3 •
  • Omega 6

  Účinek:

  • Imunita •
  • Vysoký cholesterol •
  • Zažívání

  Vliv na orgán:

  • Kosti •
  • Srdce •
  • Svaly
• 

  Články

  Jak používat vaječný protein?

  Vaječný protein patří mezi velmi kvalitní zdroje bílkovin. Pokud sportujete, potřebujete zregenerovat svaly či se snažíte ...

  Surovina:

  • Vaječný protein

  Cenné látky:

  • Bílkoviny

  Vliv na orgán:

  • Kosti •
  • Svaly
• 

  Články

  Co by mělo obsahovat vyvážené ...

  Smoothie se v posledních letech stalo velmi oblíbenou součástí jídelníčků mnohých z nás. Je rychlé, zdravé a snadné. Na co ...

  Surovina:

  • Chia semínka •
  • Konopná semínka •
  • Spirulina

  Cenné látky:

  • Bílkoviny
• 

  Články

  Zpátky do formy se spirulinou!

  Spirulina obsahuje celou řadu vitamínů, velké množství chlorofylu a zároveň bílkovin, které jsou důležité nejen pro sportovce. ...

  Surovina:

  • Spirulina

  Cenné látky:

  • Bílkoviny •
  • Chlorofyl

  Účinek:

  • Antioxidant •
  • Detoxikace •
  • Hubnutí •

  Vliv na orgán:

  • Střeva •
  • Svaly
• 

  Články

  Rozdíl: chlorella a spirulina

  Jaký je mezi chlorellou a spirulinou rozdíl? Protože jsme přesvědčeni, že maximum informací je základem správného výběru, ...

  Surovina:

  • Chlorella •
  • Spirulina

  Cenné látky:

  • Bílkoviny •
  • Chlorofyl •
  • železo

  Účinek:

  • Antioxidant •
  • Detoxikace •
  • Energie •

  Vliv na orgán:

  • Cévy a žíly •
  • Játra •
  • Srdce •
• 

  Články

  Rostlinné proteiny

  Bílkoviny jsou základní stavební složkou, bez které bychom nemohli existovat, a které musíme tělu v dostatečném množství ...

  Surovina:

  • Hrachový protein •
  • Konopný protein •
  • Rýžový protein

  Cenné látky:

  • Bílkoviny

  Vliv na orgán:

  • Kosti •
  • Svaly
• 

  Články

  Jarní očista se superpotravinami

  Zima už je téměř u konce a my se můžeme konečně těšit z krásného počasí. Jelikož je nám díky slunci dobře na duši, měli bychom ...

  Surovina:

  • Chlorella •
  • Mladý ječmen •
  • Spirulina

  Cenné látky:

  • Bílkoviny •
  • Chlorofyl •
  • železo

  Účinek:

  • Antioxidant •
  • Detoxikace •
  • Energie •

  Vliv na orgán:

  • Střeva •
  • Svaly •
  • Svaly