- Úvodní strana close
- Akce
- Kosmetika
- Ekodrogerie
- Potraviny
- Nápoje
- Doplňky stravy
- Mateřství
-
Maminky
-
Miminka a děti
-
Dětská aromaterapie
-
Dětská mýdla
-
Zubní kartáčky pro děti
-
Potřeby na přebalování
-
Hračky pro děti
-
Dětské sprchové gely
-
Dětské pěny do koupele
-
Potřeby na kojení
-
Látkové pleny
-
Pytle a sáčky na pleny
-
Křupky pro děti
-
Potřeby na koupání miminek
-
Potřeby na krmení
-
Dětská výživa
-
Dětské oblečení
-
Doplňky stravy pro děti
-
-
- Domácnost
- Podle účelu
- Záruka kvality
- Magazín
- Poradna
Pohankové kroupoto
Znáte kroupoto? A zkoušeli jste ho také z pohanky? Pokud ne, rozhodně to napravte. Má skvělé nutriční složení, je snadné na přípravu a navíc skvěle chutná a spolehlivě zasytí!
![Pohankové kroupoto Pohankové kroupoto](/cdn-cgi/image/fit=contain,format=auto,quality=100,width=850/https://www.superpotraviny-naturalis.cz/modules/ybc_blog/views/img/post/af813889ee-pohankove-kroupoto.jpg)
Suroviny pro přípravu
- 400 g pohankových krup
- 1 ks cibule
- 2 stroužky česneku
- 2 lžíce olivového oleje
- 1 lžička tymiánu
- Sůl a pepř na dochucení
- 100 g brokolice
- 100 g tofu
- 200 g mrkve
Návod na přípravu
- 1 Pohankové kroupy uvaříme ve vroucí vodě.
- 2 Zeleninu si nakrájíme na malé kousky. V hrnci si na olivovém oleji orestujeme cibuli, česnek a přidáme zeleninu. Restujeme doměkka.
- 3 Poté přidáme nakrájené tofu na kostičky a tymián. Směs smícháme s pohankovými kroupami a zamícháme. Na závěr dochutíme solí a pepřem.
Související produkty
Máte něco na srdci? Přidejte komentář.
Kategorie
- Články click
- Recepty click
- Videoblog
- Herbář click
- Spolupracujeme
- Jak vybrat správný produkt
- Složení kosmetiky click