Kurkumový nápoj s ashwagandhou

Ashwagandha •
Kokosový olej •
Skořice

Potřebujete nějaký zázračný drink, který Vás nejen prohřeje, nakopne, ale zároveň dodá spoustu vitamínů a další důležitých látek? Vyzkoušejte kurkumový nápoj s ashwagandhou podle našeho receptu.

Suroviny pro přípravu

2 lžičky sušené kurkumy
1 lžička skořice
1 lžička ashwagandhy
1 špetka kajenského pepře
šťávu z citronu
400 ml mandlového mléka
1 lžička kokosového oleje

Návod na přípravu

1 V hrnci si ohřejeme mandlové mléko a přidáme kurkumu.
2 Po zahřátí smícháme ostatní ingredience a vaříme cca 5 minut.
3 Jakmile nápoj vychladne, můžete dosladit lžičkou medu. Podávat můžeme jak horké, tak i jako ledové na osvěžení.