Čiroková kaše se včelím pylem
Patříte mezi milovníky sladkých snídaní a kaší? Vyzkoušejte čirokovou kaši se včelím pylem podle našeho receptu. Včelí pyl obsahuje spoustu vitamínů a živin, které naše tělo potřebuje nejen po ránu.

Suroviny pro přípravu
- 100 g čiroku
- 250 ml mandlového mléka
- 2 lžíce kokosového cukru
- 1 lžíce včelího pylu
- 1 banán
- 40 g kešu
Návod na přípravu
- 1 Čirok propláchneme a vaříme ve vodě dokud není dostatečně měkký.
- 2 Vodu slijeme a přidáme mandlové mléko a ještě pár minut povaříme do husté kaše.
- 3 Do kaše přidáme nakrájený banán, včelí pyl a kokosový cukr. Na ozdobení můžeme použít kešu ořechy, ovoce dle chuti nebo např. kokosové plátky.
Máte něco na srdci? Přidejte komentář.
Kategorie
- Články click
- Recepty click
- Videoblog
- Herbář click
- Spolupracujeme
- Jak vybrat správný produkt
- Složení kosmetiky click