Domácí müsli tyčinky s baobabem

Jste také milovníci müsli tyčinek jako my, ale nechcete utrácet své peníze za tyčinky, které jsou akorát plné cukru a ztužených tuků? Vyzkoušejte náš recept na domácí tyčinky s baobabem, které jsou skvělé i pro děti.

Suroviny pro přípravu

300 g pohankových vloček
1 banán
2 lžičky skořice
1 lžíce kokosového oleje
3 lžičky baobabu
100 g nasekaných vlašských ořechů
2 lžíce medu
50 g kokosu
100 g sušených datlí

Návod na přípravu

1 Vločky společně s ořechy opražíme na suché pánvi. Jakmile máme do zlatova opraženo, přidáme všechny zbylé ingredience a pořádně promícháme.
2 Přidáme rozmačkaný banán a opět promícháme. Směs rozetřeme na plech vyložený pečícím papírem.
3 Pečeme na 180 C zhruba 20 minut. Necháme vychladnout a nakrájíme na 2 cm tyčinky.