Podzimní smoothie s rýžovým proteinem
Smoothie si nemusíme vychutnávat pouze v létě. Stačí vybrat dobrou kombinaci ingrediencí a podzimní varianta je na světě! Vyzkoušejte smoothie s rýžovým proteinem, který dodá tělu dostatečné množství bílkovin. Navíc obsahuje zázvor, který nám pomůže v boji při nachlazení.

Suroviny pro přípravu
- 1 lžíce rýžového proteinu
- 1/2 banánu
- hrst borůvek
- 50 g špenátu
- kousek zázvoru
Návod na přípravu
- 1 Všechny ingredience si připravíme, nakrájíme a vložíme do mixéru.
- 2 Přidáme lžičku rýžového proteinu a dolijeme vodou.
- 3 Chvíli mixujeme a máme hotovo. Dobrou chuť!
Máte něco na srdci? Přidejte komentář.
Kategorie
- Články click
- Recepty click
- Videoblog
- Herbář click
- Spolupracujeme
- Jak vybrat správný produkt
- Složení kosmetiky click