Články 2 z 10

Kategorie:

Prohledejte naše články:

Články
Je čokoláda opravdu nezdravá ...
Pod pojmem čokoláda se nám většinou vybaví sladkost plná cukru, ztužených tuků a mnoho dalších ingrediencí, které dělají z ...
Surovina:
čokoláda •
Kakao •
Kakaové boby
Cenné látky:
Hořčík
Články
Zdravé svačinky pro děti do školy
S novým školním rokem nám jako rodičům malých školáků začíná také každodenní příprava svačin pro děti. Co připravit za ...
Surovina:
Jáhly •
Kokosový cukr
Články
Tipy jak nejlépe nastartovat ...
Zdravá a pravidelná ranní rutina je naprostý základ pro to, abychom se cítili skvěle po celý zbytek dne. Zařaďte do svého rána ...
Surovina:
Guarana
Účinek:
Energie •
Hubnutí •
Psychický výkon •
Články
Využití a výhody ořechových másel
Ořechová másla patří zcela nepochybně do zdravého jídelníčku. Jsou nutričně bohatá a mají mnoho výhod. Jakých konkrétně a kde ...
Surovina:
Mandle
Cenné látky:
Bílkoviny
Vliv na orgán:
Kosti •
Svaly
Články
Jak zlepšit svůj menstruační ...
Zdravý menstruační cyklus by měl být naprostou prioritou pro každou ženu. Cítit se dobře i v období menstruace by měla být ...
Surovina:
čokoláda •
Maca
Cenné látky:
Hořčík
Účinek:
Duševní zdraví •
Plodnost •
Sexualita •
Vliv na orgán:
Hormonální systém
Články
Tipy na zdravé návyky ve výživě
Návyky ve výživě jsou naprosto zásadní pro dlouhodobé udržení zdravého jídelníčku. Dodávají nám řád, jistotu a komfort. ...
Surovina:
Jáhly
Články
Komplexní sacharidy pro ...
Komplexní sacharidy rozhodně patří do našeho jídelníčku. Zajišťují nám dostatek energie a podílí se na mnoha procesech v těle. ...
Surovina:
Cizrna •
Kuskus •
Oves •
Cenné látky:
Bílkoviny •
Vláknina
Vliv na orgán:
Kosti •
Střeva •
Svaly
Články
Sůl nad zlato – aneb jak to s ...
V posledních letech se můžeme setkat s názory, že sůl a její příjem je velmi nezdravý a měli bychom se ji raději vyhýbat. Je ...
Surovina:
Sůl
Články
5 nejčastějších chyb ve ...
Mnoho lidí si myslí, že jí zdravě a dává svému tělu dostatek živin. Jenže se občas dopouští chyb, které jejich progres mohou ...
Surovina:
Hrachový protein
Cenné látky:
Bílkoviny
Vliv na orgán:
Kosti •
Svaly
Články
Jaká mouka je výživově nejlepší?
Na trhu se můžeme setkat s tolika druhy různých mouk, že může být těžké si vybrat tu skutečně výživově správnou, která dodá ...
Surovina:
Cizrna •
Pohanka •
špalda •
Cenné látky:
Bílkoviny •
Vláknina
Vliv na orgán:
Kosti •
Střeva •
Svaly
Články
Tipy na zdravé snídaně bez cukru
Zdravá a vyvážená snídaně pozitivně ovlivní celý náš následující den. Podívejte se společně s námi na osvědčené tipy, které ...
Surovina:
Jáhly •
Kakaové boby •
Skořice
Cenné látky:
Hořčík
Účinek:
Osvěžení těla •
Trávení
Vliv na orgán:
Kůže •
Srdce •
Střeva
Články
Výhody sušeného ovoce
Sušené ovoce patří mezi oblíbenou zdravou svačinku pro všechny, které si libují ve sladkém a zároveň si chtějí udržet štíhlou ...
Surovina:
Brusinky •
Datle
Články
Potraviny pro zdravý mikrobiom
Imunita a naše celkové zdraví začíná ve střevech. Z toho důvodu je velmi důležité se dobře starat o stav svého mikrobiomu a ...
Surovina:
Skořice
Cenné látky:
Bílkoviny
Účinek:
Antioxidant •
Normální hladina cukru v krvi •
Osvěžení těla •
Vliv na orgán:
Kůže •
Srdce •
Střeva
Články
Ořechy jako důležitý zdroj tuků
Ořechy jsou zdrojem vysoce kvalitních bílkovin a nenasycených tuků. Jsou kaloricky vydatné, z toho důvodu je dobré je jíst ...
Surovina:
Chia semínka •
Konopná semínka •
Pekanové ořechy •
Cenné látky:
Bílkoviny •
Omega 3 •
Omega 6 •
Účinek:
Imunita •
Vysoký cholesterol •
Zažívání
Vliv na orgán:
Kosti •
Střeva •
Svaly
Články
Co jste nevěděli o karobu
Karob můžeme znát jako zdravější náhradu kakaa. Perfektně osladí dezerty, ačkoliv neobsahuje žádný bílý rafinovaný cukr. Pokud ...
Surovina:
Kakao •
Karob
Cenné látky:
Hořčík
Články
Proč jsou důležité obiloviny?
Obiloviny jsou velmi důležitou složkou potravy a je vhodné je pravidelně zařazovat do svých jídelníčků. Obsahují vysoké ...
Surovina:
Amarant •
Jáhly •
Kuskus •
Články
Nezapomínejte na luštěniny
Luštěniny mají velmi pozitivní vliv na náš organismus, trávení a zažívání. Obsahují vlákninu a neměli bychom na ně zapomínat. ...
Surovina:
Cizrna •
Hrách
Cenné látky:
Bílkoviny •
Vláknina
Vliv na orgán:
Kosti •
Střeva •
Svaly
Články
Šťastný nový rok bez cukru
Nový rok je plný různých změn a mnoha předsevzetí, které chceme splnit. V oblasti jídla to není žádná výjimka. V dnešním ...
Surovina:
Kokosový cukr

|< < 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 > >|

Showing 19 to 36 of 163 (10 Pages)