aneb pro koho jsou zelené a superpotraviny vhodné?
![Prevence](/modules/ultimateimagetool/views/img/blank.png)
Běžný člověk pro skvělou prevenci
Na první pohled se může zdát, že zelené potraviny a superpotraviny konzumují pouze lidé se zdravotními komplikacemi, abnormálním fyzickým vytížením, budoucí či současné maminky a tak podobně. Zdání ale někdy klame. A toto je zrovna ten případ. Chcete si dopřávat maso? Občas zajdete na pivo? Nejíte ovoce a zeleninu dostatečně často? Nevyznáváte zrovna příliš zdravý životní styl? Nevadí. Nemusíte se kompletně měnit. Stačí udělat malé krůčky k tomu, abyste se dožili vysokého věku bez zdravotních komplikací. Buď můžete začít cvičit, pravidelněji konzumovat ovoce a zeleninu nebo si můžete dopřát koktejl či pokrm ze superpotravin. Uvidíte, tělo Vám brzy poděkuje.
![Zdravotní problémy](/modules/ultimateimagetool/views/img/blank.png)
Osoby se zdravotními problémy
Zelené potraviny a superpotraviny jsou též oblíbeny u lidí, kteří mají zdravotní problémy různého rázu (chronické problémy či akutní). Jelikož se nejedná o léky, ale o přírodní produkty, může je konzumovat prakticky kdokoli včetně malých dětí, můžu, žen a jsou též oblíbeny i u starších lidí. Nezřídka kdy jsou též doporučovány samotnými lékaři jako vhodný doplněk ke standardní léčbě. Další podstatná výhoda je, že jsou 100% přírodní – tedy pro tělo snadno stravitelné a komplexně využitelné. Nemůže tedy dojít (respektive u těch kvalitních ne), že by je tělo vyloučilo, jako to často bývá u různých vitamínů zakoupených v lékárnách.
![Ženy v období těhotenství](/modules/ultimateimagetool/views/img/blank.png)
Ženy v období těhotenství
Jedním z typických konzumentů našich produktů je mladá žena, která se chystá na nejkrásnější období svého života – rodičovství. V té souvislosti se snaží udělat vše pro to, aby měla zdravé mimčo – zdravě jí, nepije alkohol, nekouří, relaxuje a konzumuje zelené potraviny a superpotraviny. Ty z těla odstraňují škodliviny, které se tam řadu let usazovaly. Cílem je, aby celý průběh těhotenství byl bez komplikací a narodil se nový, zdravý a silný človíček. Další uživatel zelených a superpotravin je typově velice podobný. Konkrétně se jedná o ženu, která těhotná již je, popřípadě nově porodila a začala kojit. Díky velmi vysoké nutriční výživové hodnotě, antioxidačním a regeneračním účinkům se zelené potraviny a superpotraviny doporučují konzumovat i v těchto případech. Zajistí se tím dostatek živin pro mimi, díky čemuž bude zdravé, silné a méně náchylné k chronickým i akutním nemocem.
![Osoby s problematickou pokožkou](/modules/ultimateimagetool/views/img/blank.png)
Osoby s problematickou pokožkou
Zelené potraviny a superpotraviny jsou velmi často oblíbené u osob s problematickou pletí či s kožními problémy. Mezi takováto onemocnění nejčastěji patří akné, exzém, lupenka, vyrážka, osypání či jiné druhy kožních anomálií. Jelikož je kůže největší orgán v těle, který slouží jako filtr proti okolním vlivům, velmi často je prvním indikátorem různých druhů onemocnění. Zelené potraviny a superpotraviny, které se nejčastěji konzumují vnitřně lze při kožních problémech užívat i jako obklady či masky. Velmi často se k vlastní konzumaci (vnitřní očistě) též nanáší na napadené místo či se z nich dá dělat celá pleťová maska. Nejčastějšími plodinami na tvorbu takovýchto přírodních masek jsou mladý ječmen či acai berry (malé množství prášku se rozpustí ve vodě či jogurtu).
![Sportovci](/modules/ultimateimagetool/views/img/blank.png)
Sportovci
Zelené potraviny a superpotraviny velmi často a rádi konzumují sportovci napříč všemi disciplínami. Důvod je jasný. Sportovci potřebují být v dobré kondici více než kdokoli jiný. A právě proto dělají pro své tělo jen to nejlepší. Nejen, že tělo zbavují pomocí zelených potravin a superpotravin škodliviny, ale hlavně pomocí nich tělu dodávají všechny potřebné látky jako jsou vitamíny, minerály, stopové prvky, omega 3 mastné kyseliny a tekutiny (např. chia semínka mají unikátní schopnost zavodňovat organismus). S trochou nadsázky lze říci, že nejoblíbenější dobou na konzumaci zelených a superpotravin je celý den. Ráno pro nastartování organismu, odpoledne pro udržení vitality, během tréningu na dodání živin a večer pro plnohodnotnou regeneraci těla. Zelené a superpotraviny jsou stejně oblíbeny u sportovců i sportovkyň a to u rekreačních i vrcholových. Některé produkty dokonce velmi často konzumují i maratónští běžci či mistři světa ve svých sportovních disciplínách.
![Vegetariáni](/modules/ultimateimagetool/views/img/blank.png)
Vegetariáni, vegani, vitariáni …
Vegetariáni, frutariáni, vitariáni, vegani, ale i lidé, kteří vyznávají zdravý životní styl bez jakýchkoli „iáni“ si denně pochutnávají na zelených potravinách a superpotravinách. Většina produktů má dokonce certifikát jakosti „Vegan“ či „RAW“, což dokazuje vhodnost konzumace i vitariány a vegany. Neskutečná výhoda superpotravin tkví i v různorodosti použití. Nemusíte si pouze dělat „nudné“ nápoje typu – „superpotravinu nasypu do vody a vypiji“, nýbrž z nich jde dělat řada skvěle chutnajících koktejlů, smoothies, kaší, hlavních jídel, salátů, zmrzlin, koláčů či jiných pokrmů.