Prohlédněte si naše nejnovější příspěvky

Nejnovější příspěvky

• 

  Recepty

  Domácí marmeláda z chia semínek

  Také si potrpíte na kvalitních marmeládách, ale nedaří se Vám v obchodech sehnat žádné, které by vyhovovaly Vašim kritériím? ...

  Surovina:

  • Chia semínka

  Cenné látky:

  • Omega 3

  Účinek:

  • Vysoký cholesterol •
  • Zažívání

  Vliv na orgán:

  • Srdce
• 

  Články

  Na jaké vitamíny bychom neměli ...

  Vitamíny jsou pro náš organismus velmi důležité a neměli bychom na ně za žádnou cenu zapomínat. Které se vyplatí suplementovat ...

  Surovina:

  • Acerola •
  • Baobab •
  • Camu camu •

  Cenné látky:

  • Vitamin c

  Účinek:

  • Energie •
  • Imunita •
  • Psychický výkon •

  Vliv na orgán:

  • Kosti •
  • Kůže •
  • Nervová soustava •
• 

  Články

  Co jste nevěděli o propolisu?

  Propolis je směs pryskyřičných látek, včelího vosku, balzámů a éterických olejů. Má řadu příznivých účinků v ochraně buněk ...

  Účinek:

  • Ekzém •
  • Elasticita •
  • Hebkost •
• 

  Recepty

  Zdravá pizza ze špenátu

  Špenátovou pizzu si zamilují všichni milovníci pizzy a zdravého stravování. Je lehko stravitelná, výživná a zároveň Vás zasytí ...

  Surovina:

  • Mladý ječmen

  Cenné látky:

  • Chlorofyl

  Účinek:

  • Antioxidant •
  • Tonikum vitaminů a minerálů
• 

  Recepty

  Proteinové smoothie nejen pro ...

  Smoothie nemusí být čistě pouze z ovoce. Dopřejte svému tělu živiny, které skutečně potřebuje a připravte si ke svačině nebo ...

  Surovina:

  • Agáve sirup •
  • Rýžový protein

  Cenné látky:

  • Bílkoviny

  Vliv na orgán:

  • Kosti •
  • Svaly
• 

  Články

  5 potravin pro zdravé trávení

  Nesprávná funkčnost trávicího systému nás může pěkně potrápit. Mezi hlavní příčiny patří jednoznačně skladba našeho ...

  Surovina:

  • Agáve sirup •
  • Bylinný čaj •
  • Guarana •

  Cenné látky:

  • Kofein •
  • Omega 3 •
  • Omega 6

  Účinek:

  • Energie •
  • Fyzické zdraví •
  • Hubnutí •
• 

  Články

  Ájurvédská směs - Triphala

  Triphala je nejznámější a nejúčinnější kombinace z ajurvédské medicíny na vnitřní pročištění a také regeneraci či obnovu ...

  Surovina:

  • Triphala
• 

  Recepty

  Zeleninový salát s osvěžující ...

  Když venku teploty atakují třicítku, mnohdy ani nemáme hlad a stačí nám pouze nějaké ovoce. Tělo však živiny potřebuje po celý ...

  Surovina:

  • Kokosový cukr •
  • Konopná semínka

  Cenné látky:

  • Omega 3 •
  • Omega 6

  Účinek:

  • Imunita •
  • Vysoký cholesterol •
  • Zažívání

  Vliv na orgán:

  • Srdce
• 

  Články

  Jak na správnou hydrataci organismu

  Hydrataci organismu není dobré za žádnou cenu podceňovat, a to nejen v letních měsících. Nedostatek vody může mít opravdu ...

  Účinek:

  • Hydratace •
  • Regenerace
• 

  Recepty

  Proteinové cookies se skořicí

  Kdo by nemiloval známé sušenky s kousky lahodné čokolády. Pokud Vám záleží na kvalitě potravin a zajímáte se o to, co jíte, ...

  Surovina:

  • Agáve sirup •
  • Kokosový olej •
  • Rýžový protein •

  Cenné látky:

  • Bílkoviny

  Účinek:

  • Antioxidant •
  • Osvěžení těla •
  • Trávení •

  Vliv na orgán:

  • Dýchací systém •
  • Kosti •
  • Kůže •
• 

  Články

  Přírodní alternativy kávy

  Káva patří již po staletí mezi nejlepší dobíječe energie. Díky obsahu kofeinu jsme nabuzení během chvilky a lépe se ...

  Surovina:

  • Guarana •
  • Zelený čaj

  Cenné látky:

  • Kofein

  Účinek:

  • Energie •
  • Fyzické zdraví •
  • Hubnutí •
• 

  Recepty

  Rychlé květákové placičky

  Květák nemusí být pouze jen smažený v trojobalu nebo ve formě květákového mozečku. Vyzkoušejte skvělé a snadné květákové ...

  Surovina:

  • Chia semínka

  Cenné látky:

  • Omega 3 •
  • Omega 6

  Účinek:

  • Vysoký cholesterol •
  • Zažívání

  Vliv na orgán:

  • Srdce
• 

  Články

  Jednoduché veganské svačinky ...

  Veganská strava je velmi pestrá a rozmanitá. Dá se vymyslet spoustu zajímavých a zdravých pokrmů. V dnešním článku se s Vámi ...

  Surovina:

  • Chia semínka •
  • Kakao •
  • Lucuma •

  Cenné látky:

  • Hořčík •
  • Omega 3 •
  • Omega 6

  Účinek:

  • Antioxidant •
  • Normální hladina cukru v krvi •
  • Osvěžení těla •

  Vliv na orgán:

  • Dýchací systém •
  • Kůže •
  • Močová soustava •
• 

  Recepty

  Svěží palačinky z kokosové mouky

  Milujete sladké snídaně, které Vám zaberou pár minut a jsou snadné na přípravu? Vyzkoušejte skvělé kokosové palačinky, které ...

  Surovina:

  • Agáve sirup •
  • Kokosová mouka •
  • Kokosový olej

  Cenné látky:

  • železo
• 

  Články

  Jak se udržet ve formě bez ...

  Udržet se ve formě bez možnosti pravidelně navštěvovat posilovnu může být těžké, ale rozhodně ne nemožné. Mrkněte se na naše ...

  Surovina:

  • Baobab •
  • Hrachový protein

  Cenné látky:

  • Bílkoviny •
  • Draslík •
  • Vitamin c

  Účinek:

  • Energie •
  • Imunita •
  • Psychický výkon •

  Vliv na orgán:

  • Kosti •
  • Kůže •
  • Nervová soustava •
• 

  Články

  Jak ovládnout chutě na sladké?

  Trápí Vás neustálé chutě na sladké a nevíte jak se jich zbavit? Máme pro Vás pár osvědčených tipů jak s nimi bojovat. Přečtěte ...

  Surovina:

  • Konopná semínka •
  • Rýžový protein

  Cenné látky:

  • Bílkoviny •
  • Hořčík •
  • Omega 3 •

  Účinek:

  • Imunita •
  • Vysoký cholesterol •
  • Zažívání

  Vliv na orgán:

  • Kosti •
  • Srdce •
  • Svaly
• 

  Recepty

  Veganské lilkové lasagne

  Patříte mezi milovníky italské kuchyně, ale nemůžete si kvůli intoleranci dopřát klasické lasagne? Vyzkoušejte lasagne s ...

  Surovina:

  • Chia semínka

  Cenné látky:

  • Omega 3 •
  • Omega 6

  Účinek:

  • Vysoký cholesterol •
  • Zažívání

  Vliv na orgán:

  • Srdce
• 

  Recepty

  Jáhlový nákyp s agáve sirupem

  Jáhly patří mezi velmi výživnou potravinu. Většinou se připravují jako příloha. Vyzkoušejte sladkou variantu podle našeho ...

  Surovina:

  • Agáve sirup