Česneková chia polenta

Hledáte ideální přílohu k masu nebo pečené zelenině? Česneková polenta s chia semínky je tím pravým. Jednoduchý postup přípravy navíc ocení opravdu každý.

Suroviny pro přípravu

  • 250 g polenty
  • 3 lžíce chia semínek
  • 100 g parmazánu nebo jiného oblíbeného sýra
  • 4 stroužka česneku
  • sůl a pepř

Návod na přípravu

  • 1 Polentu uvařte podle návodu. Přimíchejte chia semínka, utřený česnek a nastrouhaný sýr.
  • 2 Dochuťte solí a pepřem.
  • 3 Podávejte jako přílohu k pečenému masu se zeleninou nebo konzumujte samotné.

Máte něco na srdci? Přidejte komentář.

Líbilo se Vám počteníčko? Inspirujte i své přátele.
Navigace